截至北京时间2026年6月30日凌晨，NBA传来多个重磅交易动向消息，多支球队正在全力推动大交易，勇士是其中之一。

1、乐鱼电子 今年休赛期的最大合同，是骑士4年2.73亿美元提前续约米切尔。

本次VCT 2026太平洋第二阶段从7月16日一直打到9月6日，横跨近两个月。乐鱼电子威少的技术短板极为明显，他的三分稳定性一般，在现代篮球里拉开空间能力不足，且失误偏高。

2、正式接班！文班亚马登顶2K27封面，坐稳NBA联盟新门面！

杰林成奇兵，杰林今日7中5（三分6中5）得到18分5板1助2断，正负值+22，成为奇兵，杰林身体强壮，他可以顶文班，还能抢篮板，而且他的三分非常准，杰林的三分让马刺非常头疼。

3、西班牙闷平佛得角，复制阿根廷奇迹？这是“冠军相”的第一步！

这对那些依靠地形展开纵深防线的战术体系几乎是种温水煮青蛙的惩罚。

4、提醒：女人有妇科炎症，最好别贪吃这几类食物，以免病情加重

保罗普莱西 当赛季雄鹿拿到了51胜，主教练老尼尔森也终于获得了认可，拿到了生涯第一座最佳主教练奖杯，雄鹿在季后赛连续三年首轮轮空，次轮打拥有拉里伯德和罗伯特-帕里什的凯尔特人，雄鹿的双组织前锋收到了奇效，约翰逊和普莱西这哥俩，一个攻，一个防，两个都还能传球，把运动天赋平平的大鸟打的找不到北，对面是攻是传，大鸟预判不了一点，结果就是四场比赛，绿衫军一场没赢，完败。

5、未来处方

你可能是被显卡价格劝退的硬件党，是被 AI 生成内容搞坏胃口的剧情派，是眼睁睁看着喜欢的工作室一夜解散的粉丝，或者是看到首发价格标签就直接血压上来的性价比战士。

在比赛中，你最常见到布伦森进攻的画面有两个，一个是借唐斯或者米奇的掩护，假突真投，到了三分线内一步位置突然祭出急停中投，第二个就是在左右肋线，尤其是右侧位置，布伦森背身单打，依靠力量慢慢往里压，然后祭出一招翻身后仰跳投。

阿夫迪亚半场13分5板3助，格兰特11分2板1帽，霍勒迪9分5板3助，卡马拉8分4板，马刺方面文班9分7板3助2帽，福克斯10分1板3助2帽，卡斯尔10分2助。

6、勒布朗·詹姆斯谈自己最被低估特质：作为领袖，出勤率未受重视

但作为版本内容的一部分，它能带来的欢乐是实打实的，尤其是和朋友开黑的时候，想象一下五个人拿着榴弹发射器满场追着球跑的画面，光想想就够乐的了。

安芬尼-西蒙斯下赛季薪水600万美元，再对比一下湖人那几份合同，西蒙斯堪称白菜价了。

7、“24小时退房”，有人坚决反对？

自从1999年总决赛被马刺击败之后，这27年以来，尼克斯的管理层一共更换了斯科特雷登、微笑刺客托马斯、唐尼沃尔什、格伦-格伦沃尔德、史蒂夫-米尔斯、菲尔-杰克逊、斯科特佩里以及莱昂罗斯，共计八名总经理/总裁。

常规赛期间，火箭留下了小贾巴里史密斯，薪资是5年1.22亿全额保障，下个赛季合同正式生效，起薪2103万，这份合同在当时看不值，但现在来看火箭简直就是赚翻了，小贾成为火箭稳定的锋线攻坚点，面对湖人的三场比赛，小贾的表现也可圈可点，分别拿到16分12篮板，18分6篮板和24分6篮板，鉴于表现和合同大小，小贾已经成为了火箭的优质资产，不是超级明星不能出手的那种。

8、7.9欧联杯：沃伊沃迪纳vs费伦茨瓦伦斯

签下凯斯勒只是开始，湖人第二笔引援也搞定了：4年5200万美元签下桑德罗-马穆克拉什维利。

加时赛，惠勒、莫拉莱斯6-0，魔术领先6分，奥利瓦里、扬布拉德合砍4分，基诺内斯6罚5中，魔术领先7分，比赛还剩10秒，肯特三分不中，比赛结束，魔术112-105击败开拓者，开拓者此战长时间领先，一度领先15分，没想到被逆转。

选几个重点球员来说，热火想留下鲍威尔，但只能提供650万的年薪。

9、中纪委通报三“虎”被处理：田学斌办理虚假身份证，王峻泄露工作秘密，郭学益非法套取会议经费

恩比德值得期待，恩比德今日打了39分钟，23中12得到33分4板8助1帽，正负值+13，表现出色，恩比德因为阑尾炎手术缺席了系列赛前3场，G4战恩比德复出，他21中9得到26分10板6助，可惜没能赢球，今日恩比德状态比G4战更好，带领球队逆转大胜，恩比德恢复了状态，对系列赛的影响巨大。

但问题是，他的出勤率太低了。

10、再这样吃丝瓜，肾就废了？提醒：吃丝瓜不注意这些，是在给肾上刑

巧合的是，杨瀚森的投篮、三分和罚球命中率，均是66.7%。

最后，也是最重要的一点，还记得我上面说的话么，数据就是老詹的根，为了能够坚持到下下个赛季看到西雅图超音速和拉斯维加斯麻将队加盟的曙光，老詹必须要维持数据上的光鲜，以证明自己的油箱里还有油。

1、BBC选出的历届世界杯最佳球衣排行榜前十出炉，亚洲球队未入选

” Shams进一步表示，勇士、森林狼、热火、骑士、76人等队都是可能的下家选择，但他补充表示：“我个人的理解是，在过去几周詹姆斯的选择范围缩小到东部球队，分别是热火、骑士、76人。

2、中央气象台：预计江苏中北部部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上，局地不排除出现龙卷的可能性！

今年休赛期，凯尔特人用布朗+2个首轮签报价字母哥。

3、坏事做尽的疯女人，集体翻红了

根据此前媒体报道，陶汉林是续约1年D类顶薪合同，高诗岩续约2年D类顶薪合同，陈培东续约2年C类合同。松江永丰街道图书馆一读者突发急症晕倒，3名读者上演教科书式急救物理引擎用的是PhysX，负责扛起大半算力，但场面一乱，优化就全靠细节堆了——内存分配得小心翼翼，能用Unity Advanced Mesh API的地方绝不省，物理关节能少用就少用。

4、阿根廷打破世界杯史上最难逆转纪录，梅西史诗表现却遭阴谋论亵渎

目前追梦格林已经为勇士效力了14个赛季，荣誉方面1个DPOY，2次最佳阵容，9次最佳防守阵容NBA历史第六，4次全明星，还有一次抢断王，最要的是他还有4枚总冠军，而且个个都不是混的，可以说是伴随了库里整个巅峰期，就现在格林退役他都有可能被退役球队，要是再在勇士混个两三年，再加上一人一队的荣誉加成，退役球衣基本上就是板上钉钉的。

5、奥迪E7X首战告捷：超问界M7、蔚来ES6等杀入TOP3，均价超30万

今年季后赛，施罗德场均5.5分1.5篮板2.4助攻，骑士想送走他必须倒贴选秀权。

6、欢歌迎盛夏 乐动鸡西城—— 2026“鸡西・兴凯湖”音乐节隆重启幕

只是赵柏清在结束年薪450万元的B类合同后，同曦男篮虽然名义上给他升级开出了顶薪续约合同，但年薪却暴跌至150万元，如此大幅降薪引发赵柏清的不满。

Jared Weiss表示，马刺内部将福克斯表现不佳归咎于带伤出战（踝关节伤势）。

随着时间推移，一个黑色幽默般的细节被网友扒了出来：视频里上镜的老板，人数肉眼可见地在减少。

7、盛艳任南通市副市长

这场球尼克斯开局就落后，首节被打了个20:30，篮网全明星控卫德隆威廉姆斯单节拿下10分，完全打爆了香波特，后者2投0中一分没得，一个助攻没有还出现了一次失误，第二节刚开始，原本上场的人应该是道格拉斯，但这一次，德帅把目光一转，投向了板凳席最末端的林书豪—— “林！该你上场了！” 对面的篮网球员只感觉寒风阵阵从对面板凳席吹来，每个人都不仅打了个寒颤，内心已经隐隐透出一丝恐惧，冰冷的寒风旋涡之中，缓缓走出一名身穿尼克斯17号球衣的华裔球员，只见他的眼神中带着嗜血的光芒，丝毫要把对面的一切都吞噬掉，连骨头渣子都要嚼碎。

很明显，东子是湖人的核心和未来，湖人不可能交易东子，关于东子的问题，咱们放下面集中说。

8、山西太原一装饰市场起火，多家商铺被烧，商户称事发时未营业，当地：已扑灭，消防人员在现场清理

詹姆斯表示抉择不只看球队的冲冠实力，家庭、城市生活、个人生涯收尾规划等，都是他的核心考量因素，而外界频繁催促也不会迫使他快速拍板决定。

穆雷23中9（三分6中2）得到24分4板7助4断、琼斯9中7（三分5中4）得到20分3板1助3断3帽，这个落选秀创生涯季后赛得分纪录，成为奇兵。

接下来看看佩顿-沃特森，他想要一份均薪2500万美元的续约合同，类似于布劳恩的5年1.25亿美元。

这就是埃里克-斯诺。